谷維素片(力生)

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專家王文亮，說失眠在《內(nèi)經(jīng)》中稱為“目不瞑”、“不得眠”、“不得臥”，并認(rèn)為失眠原因主要有兩種：一是其他病癥影響，如咳嗽、嘔吐、腹?jié)M等，使人不得安臥;二是氣血陰陽失和，使人不能人寐。

睡眠不足，難以入睡。南朝宋劉義慶《世說新語·賞譽(yù)》：“王丞相招祖約夜語，至?xí)圆幻?。明旦有客，公頭鬢未理，亦小倦?？驮唬骸肮蛉缡撬剖??！薄秲号⑿蹅鳌返诙兀骸斑@位姑娘從來也不知怎樣叫作失眠，不想這日身在牀上，翻來覆去只睡不穩(wěn)?！币ρ┷蟆堕L夜》一：“正因為他想得太多，晚上不是失眠便是被噩夢纏繞?！?/p>

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