二十味肉豆蔻丸(金珠雅礱)

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二十味肉豆蔻丸(金珠雅礱)屬于處方藥，由西藏金珠雅礱藏藥有限責(zé)任公司研制并生產(chǎn)，其對(duì)于鎮(zhèn)靜、安神。用于“寧龍病”，神經(jīng)紊亂，煩躁，精神恍惚，失眠，頭暈，健忘，耳鳴、顫抖，驚悸。有良好的效果。那么二十味肉豆蔻丸能治療失眠嗎

二十味肉豆蔻丸成份有肉豆蔻、降香、沉香、石灰華、廣棗、紅花、藏茴香、丁香、大蒜(炭)、豆蔻、阿魏、草果、訶子、乳香、毛訶子、兒茶、余甘子、力嘎都、檀香、人工牛黃。二十味肉豆蔻丸為棕褐色水丸;氣微香，味微苦、辛。功能主治鎮(zhèn)靜，安神。二十味肉豆蔻丸用于“寧龍”病引起的神志紊亂、煩燥、精神恍惚、失眠、頭暈、健忘、耳鳴、顫抖。所以二十味肉豆蔻丸可以緩解失眠的癥狀。

緩解失眠的方法：一般來說，臥室中的床是南北朝向，而且是床頭向北，這是有科學(xué)根據(jù)的根據(jù)，根據(jù)就是地球磁場(chǎng)原理，這樣擺放，可以促進(jìn)睡眠，但是如果床頭是朝西擺放的話，就會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量甚至身體健康有一定影響，所以說，床的位置要避免把床頭放在西邊。

臥室的環(huán)境也是緩解失眠癥的重點(diǎn)“突擊”對(duì)象，一般來說大家都知道，要保證睡眠質(zhì)量，臥室應(yīng)該保持安靜，并且溫度適宜，房間色調(diào)偏暖而不刺眼，另外，如果能夠在臥室里放一些洋蔥和生姜，這也是有利于睡眠的，要知道，洋蔥、生姜的氣味都有安神的作用，可以使人的大腦皮層受到抑制，促進(jìn)睡眠。

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