來月經能吃坤寶丸嗎 經期有什么要注意的
坤寶丸(德昌祥)，由貴陽德昌祥藥業(yè)有限公司研制并生產，其對于 滋補肝腎，鎮(zhèn)靜安神，養(yǎng)血通絡。用于婦女絕經前后，肝腎陰虛引起的月經紊亂，四肢酸楚，關節(jié)疼痛。有良好的效果。那么來月經能吃坤寶丸嗎 經期有什么要注意的
坤寶丸是由何首烏(黑豆酒)、女貞子(酒炙)、墨旱蓮、白芍、雞血藤、地黃、珍珠母、知母、菟絲子、龜甲、枸杞子、當歸、龜板、覆盆子等成分制成的一種中成藥。有著滋補肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡的作用，用于婦女絕經前后，肝腎陰虛引起的月經紊亂，潮熱多汗，失眠健忘，心煩易怒，頭暈耳鳴，咽干口渴，四肢酸楚，關節(jié)疼痛。因為坤寶丸有活血通絡的作用，所以經期及經期前最好不用。
那么經期要注意哪些地方呢?
1、生理期期間盡量不要洗頭，如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。
2、生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。
3、忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排出，留在身體里對身體絕對有害。試試看以下飲料，可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養(yǎng)生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛，可以喝點玫瑰花茶)。
4、吃點甜食：生理期間吃巧克力、蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發(fā)胖喔!還可以幫助污血代謝。
5、拒絕疲勞：充分休息很重要，過于勞累會導致經期延長或是失血過多。
6、不要太情緒化：據(jù)說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發(fā)脾氣，因為發(fā)脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。
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