補(bǔ)腦丸(正大)

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補(bǔ)腦丸(正大)，由西安正大制藥有限公司研制并生產(chǎn)，其對于滋補(bǔ)精血，安神鎮(zhèn)驚。用于健忘，記憶減退，頭暈耳鳴，心煩失眠,心悸不寧。有良好的效果。那么補(bǔ)腦丸的適應(yīng)癥是什么呢

補(bǔ)腦丸的成分是當(dāng)歸、枸杞子、酸棗仁(炒)、柏子仁(炒)、益智仁(鹽炒)、龍骨(煅)、遠(yuǎn)志(制)、膽南星、天麻、石菖蒲、琥珀、肉蓯蓉(蒸)、天竺黃、核桃仁、五味子(酒燉)。補(bǔ)腦丸的適應(yīng)癥是滋補(bǔ)精血，健腦益智，安神鎮(zhèn)靜，化痰熄風(fēng)。用于迷惑健忘，記憶減退，頭暈耳鳴，心煩失眠，心悸不寧，癲癇頭痛，神煩胸悶。

補(bǔ)腦丸成分中的核桃是一種滋養(yǎng)強(qiáng)壯品，可治神經(jīng)袁弱、健忘、失眠、多夢和飲食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。膽南星清火化痰，鎮(zhèn)驚定癇。治中風(fēng)痰迷，驚風(fēng)癲癇，痰火喘嗽，頭風(fēng)眩暈。

要想提高睡眠質(zhì)量，入睡時間必須注意：能取得較好的睡眠質(zhì)量的入睡時間是晚上9點(diǎn)到11點(diǎn)，中午12點(diǎn)到1點(diǎn)半，凌晨2點(diǎn)到3點(diǎn)半，這時人體精力下降，反應(yīng)遲緩，思維減慢，情緒低下，利于人體轉(zhuǎn)入慢波睡眠，以進(jìn)入甜美的夢鄉(xiāng)。睡眠應(yīng)該是一種無意識的愉快狀態(tài)。就算睡的時間短，而第二天起床能夠很有精神，就表示有好的睡眠‘品質(zhì)’，但是如果在睡了很久之后仍然覺得很累，就表示睡眠質(zhì)量很差。

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