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孕婦吃新蓋中蓋高鈣片好嗎 還可以怎樣補(bǔ)鈣

發(fā)布時(shí)間:2021-12-15|來(lái)源:康太太網(wǎng)上藥店
高鈣片(新蓋中蓋)

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高鈣片(新蓋中蓋),由哈藥集團(tuán)制藥六廠研制并生產(chǎn),其對(duì)于有良好的效果。那么孕婦吃新蓋中蓋高鈣片好嗎 還可以怎樣補(bǔ)鈣

新蓋中蓋高鈣片是由碳酸鈣、甘露醇、乳糖、淀粉、維生素D、甜橙香精、檸檬酸、阿斯馬甜(含苯丙氨酸)、莧菜紅制成,具有補(bǔ)鈣的保健功能。適合需要補(bǔ)鈣者使用。孕婦作為需要補(bǔ)鈣的人群,也可以使用新蓋中蓋高鈣片進(jìn)行補(bǔ)鈣。

那除了服用新蓋中蓋鈣片之外,孕婦還可以怎樣補(bǔ)鈣呢?一般來(lái)說(shuō),孕婦補(bǔ)鈣分食補(bǔ)和直接補(bǔ)充含鈣營(yíng)養(yǎng)品或者藥品。除了服用新蓋中蓋高鈣片,那就要進(jìn)行食補(bǔ)了。

乳類(lèi)與乳制品、豆類(lèi)與豆制品、海產(chǎn)品、肉類(lèi)與禽蛋、蔬菜類(lèi)、水果與干果類(lèi)都是富含鈣的食品。不過(guò)需要注意,新鮮的食物才能減少營(yíng)養(yǎng)的損耗和流失、牛奶加熱時(shí)不要攪拌,烹飪食物時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。如果日常攝入鈣質(zhì)較少,可以每天喝250ml牛奶,多吃富有鈣質(zhì)的食物以及多曬太陽(yáng)。

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