六味地黃丸(仲景)

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六味地黃丸(仲景)，由仲景宛西制藥股份有限公司研制并生產(chǎn)，其對(duì)于滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。有良好的效果。那么六味地黃丸有什么功效

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，六味地黃丸具有滋陰補(bǔ)腎之功效。本品也可以用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精，消渴。

其中，滋陰是指滋養(yǎng)陰液的一種治法。適用于陰虛潮熱，盜汗，或熱盛傷津而見(jiàn)舌紅、口燥等癥。眾多食物是具有滋陰的作用的，而人們?cè)诜米剃幩幬锏臅r(shí)候，需要保持良好的作息習(xí)慣，盡量避免熬夜。并且少吃辛辣或者刺激性食物，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情。合理安排性生活次數(shù)，避免縱欲過(guò)度。不要給自己太大的壓力，學(xué)會(huì)合理減壓。

而補(bǔ)腎是指通過(guò)飲食、藥補(bǔ)、健身運(yùn)動(dòng)、氣功、針灸、按摩等手段達(dá)到改變腎虛的狀態(tài)。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛，要根據(jù)不同的癥狀做不同的診治。補(bǔ)腎也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)，如每天自我按摩腰部。兩手掌對(duì)搓，至手心熱后，分別放至腰部?jī)蓚?cè)，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。常打太極拳。練習(xí)太極拳，最好是清晨在空氣清新的公園內(nèi)、樹(shù)下、水邊進(jìn)行等。

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